AD(H)D: INFO-AVOND
Voel je je vaak opgejaagd, chaotisch of snel afgeleid, ook
al wíl je eigenlijk geconcentreerd blijven?
ADHD is meer dan “druk zijn”. Het gaat over hoe je brein
informatie verwerkt, prikkels filtert en energie regelt.
Mensen met ADHD ervaren vaak frustratie door
uitstelgedrag of moeite met plannen.
Tijdens onze info-avond leer je begrijpen hoe ADHD
werkt en hoe je er beter mee kunt omgaan in het
dagelijks leven.
We bespreken praktische strategieën voor structuur,
focus en zelfzorg.
Of je nu zelf ADHD hebt (al dan niet met diagnose) of
iemand kent met ADHD, iedereen is welkom.
Datum: 25/02/2026
Uur: 19.30u tot 21.00u
Locatie: Groepspraktijk Vingerhoedt
Groenendaallaan 107, 2170 Merksem
Kostprijs € 75,00
Inschrijven kan je door een mail te sturen naar info@lauravingerhoedt.be en het bedrag te voldoen op volgend rekeningnummer: BE62 7340 6675 0961 met mededeling van je naam en voor welke info-avond je je wenst in te schrijven.
ASS (AutismeSpectrumStoornis) INFO-AVOND:
Herken je jezelf in het gevoel “anders” te denken of te reageren dan
mensen rondom je?
ASS zorgt voor een andere manier van informatie verwerken en
contact maken.
Mensen met autisme hebben een sterke behoefte aan
voorspelbaarheid en structuur.
Dit kan soms botsen met een wereld vol verandering, prikkels en
sociale verwachtingen.
Tijdens onze info-avond krijg je inzicht in wat ASS precies inhoudt en
hoe je meer balans kunt vinden.
We bespreken communicatie, omgaan met overprikkeling en het
versterken van zelfvertrouwen.
Ben of ken je iemand met ASS? Iedereen is welkom om het te leren
begrijpen en ondersteunen.
Datum: 26/02/2026
Uur: 19.30u tot 21.00u
Locatie: Groepspraktijk Vingerhoedt
Groenendaallaan 107, 2170 Merksem
Kostprijs: € 75 p/p
Inschrijven kan je door een mail te sturen naar info@lauravingerhoedt.be en het bedrag te voldoen op volgend rekeningnummer: BE62 7340 6675 0961 met mededeling van je naam en voor welke info-avond je je wenst in te schrijven.