Hoe ga ik om met ADHD?
Voor volwassenen
Leven met ADHD komt met heel wat uitdagingen. Het is al een zaak om te weten dat je ADHD hebt, het is ook een hele andere zaak om ermee te leren omgaan.
In deze cursus gaan we stap voor stap doorheen de grootste uitdagingen waarmee mensen met ADHD worden geconfronteerd in het dagelijks leven. Timemanagement, emotie-regulatie, piekeren, onzekerheid, … We vertrekken steeds vanuit recente wetenschappelijke inzichten en vertalen deze naar concrete acties in de praktijk.
Ieder cursusmoment bestaat uit een deel theorie, een deel concrete oefeningen en een deel opdrachten voor thuis. Het doel is te ontdekken wat werkt voor jou en wat jou leven met ADHD gemakkelijker maakt.
De cursus is bedoeld voor mensen met een vermoeden van ADHD en / of die al een diagnose ADHD hebben gekregen en de leeftijd is voor 18+.
Planning sessies
De ADHD-cursus gaat door op de volgende data: 7/9 – 21/9 – 5/10 – 19/10 – 2/11 – 16/11 – 30/11 – 14/12.
De sessies vinden steeds plaats van 11u tot 13u in de praktijk aan de Groenendaallaan 107, 2170 Antwerpen.
De deelnameprijs bedraagt 320€ voor de gehele cursus die zeer uitgebreid is, gestoeld op wetenschappelijke inzichten en gegeven voor Theoretisch Psycholoog Linda Geypen die ook voor de groepspraktijk werkt. Het inschrijvingsgeld is te voldoen op rekeningnummer BE62 7340 6675 0961 met vermelding van naam en geboortedatum en ‘Inschrijving ADHD cursus praktijk Vingerhoedt september 2024’. Je kan een terugbetaling krijgen via je ziekenfonds als je dit wenst.
Meer info? Contacteer ons via info@lauravingerhoedt.be of via 0479/654.056.